Einsamkeit und was das mit dir zu tun hat!

Einsamkeit und was das mit dir zu tun hat!

Manche Menschen erleben Einsamkeit, obwohl sie in eine Ehe oder Partnerschaft leben. Das wird manchmal noch schlimmer erlebt. Denn wenn man Single ist, dann ist man Einsamkeit eher gewohnt. Wenn in einer Partnerschaft die Nähe verlorengeht und man sich alleine fühlt,...
Ist Überforderung ein Thema?

Ist Überforderung ein Thema?

In unserer VUCA-Welt ist Überforderung wohl für niemanden ein Fremdwort. VUCA als Akronym für die englischen Begriffe volatility‚ uncertainty, complexity und ambiguity beschreibt unsere Gesellschaft und unser Berufsleben treffend. Denn Unbeständigkeit, Unsicherheit,...
Selbstwert – der Wert, den man sich selbst gibt!

Selbstwert – der Wert, den man sich selbst gibt!

Ich höre oft von Teilnehmern und Teilnehmerinnen in meinen Seminaren oder auch in der Beratung, dass sie einen niedrigen oder schlechten Selbstwert haben. Weil sie in der Kindheit schlechte Erfahrungen gemacht haben. Oder keinen Partner/keine Partnerin haben. Weil sie...
Der Streit – Energieräuber oder Lösungsermöglicher?

Der Streit – Energieräuber oder Lösungsermöglicher?

Die meisten von uns wünschen sich Weltfrieden. Warum streiten sich dann so viele Menschen? Wie kann man Streit vermeiden? Und soll man das überhaupt? Ist Streit nicht wichtig um sich zu behaupten? Ich selbst hatte lange Zeit eine zwiegespaltene Meinung zum Streit. Ich...
Selbstvertrauen stärken. Sieben Antworten, die dir helfen!

Selbstvertrauen stärken. Sieben Antworten, die dir helfen!

Ich bereite gerade ein neues Seminar vor, in dem es um Selbstvertrauen geht. Das ist ein Thema, dem ich immer wieder begegne, gerade in meinen Beratungen. Die Beziehung zu uns selbst ist doch geprägt von unserem Selbstvertrauen. Wenn wir uns selbst trauen, dann sind...